[vc_row][vc_column][vc_column_text]Enamórate de tu pelo con la mejor técnica para nutrir el cabello, para eso Creative Staff siempre queriendo ayudarte con la belleza de tu cabello te trae un top 5 nutrientes para mantener tu cabello sano.

Nuestra hermosa cabellera necesita más que el deseo de que permanezca brillante sedosa y saludable, también debemos cuidarla y nutrirla, por eso te traemos el primer lugar para los nutrientes que necesita tu cabello.[/vc_column_text][vc_single_image image=»2808″ img_size=»full»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Proteína

Como lo hemos explicado en nuestros artículos anteriores, el cabello está compuesto por proteína, por ende es el primer nutriente que necesita para mantenerse sano y hermoso.

Es muy importante que tendrás una dieta rica en proteína, ya que la queratina se alimenta principalmente de este nutriente.

Varía tu dieta de proteína, consume de origen animal y vegetal para que sea sano y balanceado.

Zinc

El zinc es un factor muy relevante para que su cabello crezca, muchas veces ignoramos cuál es nuestro nivel de zinc, o no nos alimentamos con la intención de buscar este elemento en nuestra dieta.

A veces no entendemos por qué nuestro cabello no se ve tan sano por más esfuerzo que hagamos y la respuesta está en el zinc, por eso te recomendamos que prestes atención a este detalle.

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Hierro

Otro nutriente que debes tener en cuenta para mantener la belleza natural de tu cabello es el hierro, ya que permite mantener buenos niveles de hidrógeno en tu cuerpo.

Con ello el crecimiento saludable de nuevas células tanto del cabello como de la piel.

Además, el cabello está compuesto en un 17% de hidrógeno, ¿sabías eso? 

Puesto que ya lo sabes, toma las medidas y busca mantener un buen nivel de hierro.

Omega-3

Como era de esperarse, el omega-3 tenía que estar en nuestro top 5 de nutrientes para mantener tu cabello hermoso y sano.

La cutícula de tu cabello necesita de omega-3 para estar fuerte, y sana, así que inclúyelo en tus técnicas de cuidado de cabello y dieta alimentaria.

Vitamina A

Nuestro último nutriente en esta lista es la vitamina A, debido a su importancia para producir los aceites naturales para proteger tu cabello.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Recomendación Creative Staff

Ya que conoces el top 5 de nutrientes que debes proporcionarle a tu cabello para mantenerlo sano y hermoso te recomendamos el champú de nutrición profunda de Wella.[/vc_column_text][vc_single_image image=»1556″ img_size=»full»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Lo recomendamos porque es un champú muy completo en nutrición, protección y cuidado profesional para tu cabello.

Si de cuidado del cabello estamos hablando, no todo el esfuerzo viene de la alimentación, también debes consentirlo con productos profesionales, de calidad y certificados como lo mejores para lograr la belleza natural que tanto deseamos.

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